Mevsimsel geçişler dolayısıyla insanlar grip
hastalığına yakalanıyor ve aldıkları reçeteli ilaç tedavisinin yanısıra
grip nasıl geçer sorusu ile birlikte gribe iyi gelen yiyecekler ve
içecekler detaylıca araştırılıyor. Bu virüsün en önemli özelliği, çok
çabuk bir şekilde insanla temas halinde olabilir. İnsanlarla temasımısa
en çok dikkat etmemiz gerekir. Peki grip ne kadar sürer? Grip virüsü şekil değiştiren bir virüs türü olduğundan her sene
tekrardan gribe yakalanabiliriz. Virüs şekil değiştirdiği için vücudun
bağışıklılık kazandığı grip artık kaybolmuştur. Grip belirli yaş grupları için büyük tehdit oluşturmaktadır. Grip
genel olarak 2 yaşın altındaki çocuklar, 65 yaşın üstündeki kişiler ve
hamile bayanlar için büyük risk oluşturur. Bu yaş gruplarından daha
dikkat edilmesi gereken bir hastalık olan grip insanları vahim sonuçlara
götürebilmektedir. Gribin BelirtileriGrip hastalığı ile karşılaşabileceğiniz birçok belirti olmakla beraber en çok ortaya çıkan belirtileri şunlardır: Burunda akıntı, Ağrı: Özellikle baş, kas ve eklem ağrısı olarak kendini gösterir, Halsizlik Bitkinlik Ani ateş, Titreme Kuru öksürük UYARI: Grip ve soğuk algınlığı farklı hastalıklardır. Bu iki hastalığı aynı hastalık değildir. Grip Nasıl Daha Çabuk GeçerGrip hastalığından korunmanın en doğru ve en güzel yolu sağlıklı
beslenmek ve grip kişilerin bulunduğu ortamlardan uzak durmaktır. Ama
gribe yakalandıysanız maalesef bunun hemen bir çözümü yoktur. Yani baş
ağrısından hastaneye gittiğiniz zaman bir ilaç ile yarım saat içinde baş
ağrınızı geçirebilirler. Ama gripte tedavi iyileşme sürecini kısaltmak
ve ortaya çıkan semptomların etkisini azaltmak için yapılır. Grip kaç
günde geçer bu yapacaklarınız bu sorunun cevabını belirleyecektir. Peki
grip için ne gibi önlemler alabiliriz, gribe yakalandıktan sonra nelere
dikkat etmeliyiz? Grip hastalığını kapmış biri gördüğünüz zaman uzak durmalısınız, Sık sık elinizi yıkamalısınız, Stres gribi tetikleyen diğer bir etmendir, stresten uzak durmanız gribe karşı size bir kalkan olacaktır, Başkasının eşyalarını kullanmamalısınız, öğrenci iseniz okulda
arkadaşlarınızın kalemini kullanmayınız ya da aynı evde yaşadığınız
kişilerin havlusunu kullanmayınız, Sağlıklı ve düzenli beslenmelisiniz, Uyku düzenini bozmayınız, yeteri kadar uyuyunuz. Çünkü uykusuz kalan
bünye zayıf düşer ve grip virüsünün en çabuk yerleştiği bünyelerden
birisi zayıf düşmüş bünyelerdir. Bol bol c vitamini almalısınız. (Kuşburnu, portakal, kivi, çilek, greyfurt…) Aşırı sıcaklardan kaçınmalısınız. Gribe yakalandıysanız bol bol dinlenmelisiniz.
Kaynak: sabah.com.tr
|